Durch genaues und achtsames Hinschauen auf die eigenen Wünsche, Bedürfnisse, Schwierigkeiten und Möglichkeiten eröffnen sich neue Veränderungsschritte und Wege.

Damit entstehen neue Chancen für unsere Beziehungen zu uns selbst und damit zu Anderen.

Über das Gespräch und kreative Methoden des Psychodramas begleite ich Sie in diesem Prozess.

Das Ziel ist Achtsamkeit für eigenen Gefühlszustände und für die Gefühle anderer Menschen zu entwickeln, um dadurch  mehr Selbstvertrauen, Gelassenheit  und Lebensfreude zu gewinnen.